| |
|
Herabalife
prognos |
|
2008-09-01 14:24 |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| Namn: |
Madeleine
Delbom |
|
E-Mail: |
madeleine@myslus.com |
|
|
|
Födelsår: |
1954 |
19484 |
54,1 år |
|
|
| |
|
1,73 |
|
|
| Telefon: |
|
|
|
Mobil: |
070-208
04 68 |
|
|
|
|
Cm Längd: |
173 cm |
|
Kön: |
Kvinna |
|
| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Datum |
Kg
Total vikt |
%
Fett |
Kg
Fett |
%
Vatten |
Kg
Muskler |
Fysisk
gradering |
Vilo-förbränning |
Metabolsk
ålder |
Kg
Ben-mineral |
%
Bukfett |
Kg
Bukfett |
Cm
Lår |
Cm
Midja |
Cm
Arm |
Bmi |
Protein/dag |
| 07-12-11 |
72,9 Kg |
33,8% |
24,6 Kg |
46,5% |
45,8 Kg |
5 |
1438 Kcal |
48
år |
2,4 Kg |
7,0% |
5,1 Kg |
|
|
|
24,36 |
89,0 g |
| 08-01-15 |
73,4 Kg |
33,8% |
24,8
Kg |
46,6% |
46,1 Kg |
5 |
1448 Kcal |
48 år |
2,5 Kg |
7,0% |
5,1 Kg |
54,0 cm |
94,0 cm |
31,0 cm |
24,52 |
89,0 g |
| 08-02-15 |
73,5 Kg |
30,8% |
22,6
Kg |
48,7% |
48,3 Kg |
5 |
1501 Kcal |
41 år |
2,6 Kg |
6,0% |
4,4 Kg |
52,0 cm |
96,0 cm |
29,0 cm |
24,56 |
89,0 g |
| 08-02-28 |
72,2 Kg |
32,8% |
23,7
Kg |
47,3% |
46,1 Kg |
5 |
1443 Kcal |
45 år |
2,5 Kg |
6,0% |
4,3 Kg |
53,0 cm |
84,5 cm |
27,0 cm |
24,12 |
89,0 g |
| 08-03-27 |
71,8 Kg |
31,1% |
22,3
Kg |
48,4% |
46,9 Kg |
5 |
1461 Kcal |
41 år |
2,5 Kg |
6,0% |
4,3 Kg |
54,0 cm |
95,0 cm |
29,0 cm |
23,99 |
89,0 g |
| 08-04-24 |
72,4 Kg |
30,8% |
22,3
Kg |
48,7% |
47,6 Kg |
5 |
1479 Kcal |
40 år |
2,5 Kg |
6,0% |
4,3 Kg |
54,0 cm |
88,0 cm |
30,0 cm |
24,19 |
89,0 g |
| 08-05-27 |
70,1 Kg |
30,4% |
21,3
Kg |
48,8% |
46,3 Kg |
5 |
1441 Kcal |
39 år |
2,5 Kg |
6,0% |
4,2 Kg |
53,0 cm |
88,0 cm |
28,0 cm |
23,42 |
88,0 g |
| 08-06-10 |
70,1 Kg |
29,4% |
20,6
Kg |
49,6% |
47,0 Kg |
5 |
1458 Kcal |
37 år |
2,5 Kg |
6,0% |
4,2 Kg |
53,0 cm |
85,0 cm |
29,0 cm |
23,42 |
88,0 g |
| 08-07-21 |
70,0 Kg |
32,0% |
22,4 Kg |
47,7% |
45,2 Kg |
5 |
1412 Kcal |
43 år |
2,4 Kg |
6,0% |
4,2 Kg |
53,0 cm |
91,0 cm |
29,0 cm |
23,39 |
88,0 g |
| 08-08-21 |
67,4 Kg |
29,2% |
19,7
Kg |
49,5% |
45,3 Kg |
5 |
1406 Kcal |
36 år |
2,4 Kg |
6,0% |
4,0 Kg |
51,5 cm |
87,5 cm |
29,0 cm |
22,52 |
88,0 g |
| 08-08-29 |
68,0 Kg |
28,7% |
19,5
Kg |
49,9% |
46,0 Kg |
5 |
1424 Kcal |
35 år |
2,5 Kg |
5,0% |
3,4 Kg |
54,0 cm |
88,0 cm |
29,0 cm |
22,72 |
88,0 g |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| Fysisk gradering |
|
|
Förklaring |
|
|
|
|
|
|
| 1 |
Dold övervikt |
Ser ut att vara i form
men har hög fettprocent och låg muskelmassa |
|
|
|
| 2 |
Övervikt |
Har hög fettprocent och
normal muskelmassa |
|
|
|
|
|
| 3 |
Solid |
Har hög fettprocent och
stor muskelmassa |
|
|
|
|
|
| 4 |
Inaktiv |
Har normal fettprocent
och låg muskelmassa |
|
|
|
|
|
| 5 |
Normal |
Har normal fettprocent
och normal muskelmassa |
|
|
|
|
| 6 |
Normal + |
Har normal fettprocent
och lite högre än normal muskelmassa |
|
|
|
| 7 |
Smal |
Har låg fettprocent och
låg muskelmassa |
|
|
|
|
|
| 8 |
Smal - muskl. |
Har låg fettprocent och
normal muskelmassa |
|
|
|
|
|
| 9 |
Muskulös |
Har låg fettprocent och
men hög muskelmassa |
|
|
|
|
|
| Rekomend.
Vatten % |
Kvinnor 45-60% - Men
50-65% |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| Copyright
© Madeleine Delbom |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
